5:31

【力の抜き方】力を抜けない人が力を抜く方法！肩こり首コリ解消ストレッチ｜大和市の整体 中央林間カイロプラクティック

6:16

体の緊張をとる方法｜体がゆるむキーワードは「脳」

11:43

老化現象？マッサージは意味がない？体のあちこちが痛くなる本当の原因と解消するための重要なたった１つの理由

6:47

30秒で腰痛がみるみる楽になる！「腰ゆらゆら体操」

5:56

【脱力のコツは“アイソレーション”だ！】広沢成山「力を適切にコントロールする身体づくり」　Building a body that properly controls power

16:24

【ココが悪い人は要注意】ある筋肉を3分で覚醒させて”自律神経失調症”を解消し健康キレイになる方法！（ストレス・うつ｜内臓脂肪・中性脂肪｜ストレートネック・首/肩こり・腰痛）

13:50

【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体

10:34

正直、60分3,980円のマッサージ受けるよりも、首が楽になります。