vďaka tomuto testu zistíte či máte ,,vyskočenú platničku"
![](https://i.ytimg.com/vi/5-mZEy_fdus/mqdefault.jpg)
6:10
Najlepšie cviky pri ,,vyskočených platničkách" v driekovej oblasti 🤗
![](https://i.ytimg.com/vi/2Oj37VUjlKI/mqdefault.jpg)
4:21
Bolest beder OKAMŽITĚ PRYČ
![](https://i.ytimg.com/vi/JgWYeJxEF-Y/mqdefault.jpg)
11:15
🟢 Ako sa zbavit hrbu na krku. Rýchla Fyzioterapia
![](https://i.ytimg.com/vi/Ci5hPz9T1gw/mqdefault.jpg)
6:59
PERFECT Posture in 100 Seconds | Best Posture Exercise
![](https://i.ytimg.com/vi/DWmGArQBtFI/mqdefault.jpg)
9:23
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
![](https://i.ytimg.com/vi/XpZvcmb0AqE/mqdefault.jpg)
2:38
Tento cvik vás okamžite zbaví bolesti pri poškodených platničkách v driekovej oblasti
![](https://i.ytimg.com/vi/0Uf4WtUGOCk/mqdefault.jpg)
7:40
Čo sú to vyskočené platničky a ako ich vrátiť späť ?
![](https://i.ytimg.com/vi/WqKf7BjLdlM/mqdefault.jpg)
13:35