Тренировка Тора на Взрывную Силу (Дома БЕЗ Тренажеров - 12 минут) Level 3
12:00
Увеличить ПРЫЖОК за 10 Минут в День! Level 1
24:48
WITHOUT THAT KIND OF PUMPING, YOU'RE NOT GONNA BE A TOUGH BOXER.
10:01
Тренировка для людей с лишним весом. Убрать ОБВИСШИЙ ЖИВОТ и БОКА за 10 МИНУТ в день / Пресс стоя
11:23
НАКАЧАЙ Прыжок ДОМА (ВСЕГО за 10 Минут) Level 2
6:01
Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.
8:14
Как накачать прыжок, тренировка взрывной силы бедра.
10:04
Сильная Поясница и Топовый Пресс за 7 минут БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ
10:21