Тонкости 2х ударного кроля! Как сберечь энергию, увеличив дистанцию заплыва без остановки в 5 раз!
12:35
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!
25:43
Кроль на груди! Пошаговая инструкция -как тренироваться и плыть, чтобы не задыхаться, и не уставать!
14:38
Баттерфляй с нуля - за 1 час: реальная история. Смотрите! И повторяйте за нами!
10:10
Почему тонут ноги при плавании кролем? Полный разбор за 10 минут!
10:41
Кубок РБ Брест 2024 день 1
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
12:15
Как не задыхаться в плавании! Главный Прием для тех, кто плывет и задыхается после 2-3х бассейнов!!!
13:07