26:59

التمرين السحري لعلاج عيوب الصدر | THE BEAST | مع باسم سعيد

22:11

تمرين صدر قوي جداً , انتهى بتحدي !! | مؤمن ماهر مع يوسف صبري وابراهيم صبحي

1:25:09

لماذا ينجح البعض ويفشل الآخرون؟ | صلاح أبوالمجد | 149

21:29

أقوى تمرين للذراع | هتطور ذراعك بشكل خيالي !

23:03

تمرينة كتف كاملة هتزود حجم كتفك الضعف

16:13

مفهوم تمرين الصدر لزيادة الحجم

22:30

تمرين صدر أتحداك تقدر عليه | النسخة الأخيرة من THE BEAST

15:07

تمرينة صدر مدمرة | مع كريم عمرو