體育養生 – 功前熱身術入門 – 完整練習 | Qigong Warm-Up Session – Full Version Practice
12:18
《八段錦入門》– 完整練習 (12分鐘) | Ba Duan Jin – Full Version Practice (12 Minutes)
18:04
體育養生 – 功前熱身術入門 – 招式講解及示範 | Qigong Warm-Up Session for Beginners – Instructions and Demonstration
14:20
《易筋棒入門》– 完整練習 | Yi Jin Bang Exercise – Full Version Practice
17:12
導引養生功十二法 – 完整練習 | Qigong 12 Forms – Full Version Practice
8:09
人老了，做個嘴緊的人，避免晚年不幸 ! 【李學儒 旁白】 | 網絡文章 | A Loving World | 有緣相聚 | 有情天地 | 電台節目重溫【附中文字幕】【粵語】
14:47
平甩功入門班 活動關節促進循環｜倪秉郎四大健康秘訣 簡單運動有益全身｜李鳳山師傅獨創 融合多種古代功法｜健康嗎 @HealthCodeHK 【不藥而動】｜Ft. @Well-bChannel
16:22
《易筋棒入門》– 招式講解及示範 | Yi Jin Bang Exercise for Beginners – Step by Step Instructions and Demonstration
14:20