29:48

กฎ 1 ก้าว: ชีวิตเปลี่ยนได้ จากการเริ่มเล็กที่สุด

27:15

ลมหายใจ 4 ชั้น รีเซ็ตสมองใน 30 วินาที | เทคนิคที่เปลี่ยนสภาวะใจได้ทันที

51:30

How to easily understand people within a split second through psychology and human gestures | THE...

29:13

ฝึกใจ รักตัวเอง วางทุกข์ ปล่อยวาง | วันไหนใจพัง ฟังคลิปนี้ เปลี่ยนความ 'หนักอึ้ง' เป็นความ 'เบาสบาย'

29:00

เพราะฝึกอยู่กับปัจจุบันได้…เราจึงก้าวไกลโดยไม่ต้องเร่ง