Тест Купера на физическую подготовку для спецназа. Как сделать.
5:12
Варианты отжиманий боксёров для развития силы, резкости и скорости удара для единоборцев-ударников
4:34
Зарядка ГРУ
6:55
Как выполнить нормативы ГТО и спецназа ФСБ Альфа?
4:33
ДЕСАНТНИК выполняет НОРМАТИВ СПЕЦСЛУЖБ США / ТЕСТ КУПЕРА
13:14
The Perfect Stride Length: How to Calculate and Improve Acceleration
15:30
How This Guy is Saving Chinese Weightlifting
29:54
Латинские Ноги. Я шёл к этому 10 лет.
6:09