ТЕХНИКА УДАРОВ НОГАМИ |ЙОКО ГЕРИ | УЭДА МАСАРУ
7:20
МАВАШИ ГЕРИ НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ｜УЭДА МАСАРУ
10:24
Йоко гери. Евгений Кульбанский
13:05
Защита от ножа - мифы и реальность
20:01
Упражнения для растяжки ног в каратэ: высокие удары ногами в Киокушин
8:51
Техника "гери-вадза" в каратэ (удары ногами)
10:53
Золотые связки Валерия Майстрового — коронные комбинации ударов в окинавском каратэ синдо-рю
7:20
"Экспресс метод" обучения Йоко Гери
9:11