Tecnica di respirazione: come migliorare la coerenza cardiaca e alleviare lo stress ogni giorno
15:25
Il segreto di un cuore sano: come abbassare la frequenza cardiaca
10:32
Come respirare “bene” | Tecniche, errori più frequenti e benefici di una respirazione efficace
10:39
Calma l’ANSIA in 10 MINUTI I Meditazione guidata per stare meglio
9:49
HRV: Cos’è la variabilità della frequenza cardiaca, come si misura e perché è così importante per te
10:17
È possibile pulire le arterie? La scoperta che stupisce i cardiologi
8:16
MINDFULNESS ANSIA: meditazione per ansia e attacchi di panico come calmare l'ansia in pochi minuti
1:03:29
Higher Calling (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Konstantin Rössler
16:19