31:56
[Saved Version] Only 3 minutes! Here's how to protect your knee cartilage for life
19:51
[Just 5 seconds] Relieve knee pain! Learn how to apply a poultice correctly
37:56
[5 minutes while lying down] "How to cure knee pain" that hospitals don't teach you
55:16
知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？効果的な1分体操は？「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説！
16:22