Tanya Pakar | Senaman Untuk Kesihatan Pinggang | Episod 1
![](https://i.ytimg.com/vi/1dQiaFZEdMY/mqdefault.jpg)
3:14
Tanya Pakar | Senaman Yang Berisiko Mencederakan Pinggang | Episod 2
![](https://i.ytimg.com/vi/7DdEU7SyASo/mqdefault.jpg)
4:30
Punca dan Solusi Sakit Belakang
![](https://i.ytimg.com/vi/hkDQ2pufO3k/mqdefault.jpg)
3:43
Senaman Plank Dengan Betul | MHI (14 September 2021)
![](https://i.ytimg.com/vi/i_SIw2WhadM/mqdefault.jpg)
4:57
Senaman Terbaik untuk Kurangkan Berat Badan
![](https://i.ytimg.com/vi/J9_7tHiPiZs/mqdefault.jpg)
10:34
Viral Senam Aerobic Penghancur Lemak By Bagus! | BROWNIS (27/5/24) P3
![](https://i.ytimg.com/vi/mkK0F03XwVo/mqdefault.jpg)
7:39
Sakit Belakang : Penyebab dan Rawatan Sakit Pinggang dan Tulang Belakang
![](https://i.ytimg.com/vi/iFAJfFmg1mo/mqdefault.jpg)
3:48
Meniscus: Bukti Bukan Member Je Koyak
![](https://i.ytimg.com/vi/4dopOsZBp9I/mqdefault.jpg)
24:44