すぐできる！体がリラックスして、足が動くようになるトレーニングを一挙に紹介！
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これで理論がわかる！ネット前のフットワークの使い分けを詳しく説明！
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[R&B Relax 36] Cozy music / Chill / For work / Ballad / Relaxation / Study
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力を溜めて強いショットを正確に打つにはこの動作が必要！！ #バドミントン #足の入れ替え #股関節
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どこでもすぐできる！バック・ラウンド側に強くなるトレーニング
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プロは当たり前にやってる！自分の打つ球で相手の動きが予想できる！
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AfD-Chefin Weidel: Keine Koalition mit der CDU unter Friedrich Merz | Markus Lanz vom 06. März 2025
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後ろに下がれない人必見！！下がれない人がやっている動作① #バドミントン #フットワーク
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