14:30

STRETCHING CAŁEGO CIAŁA | rozciąganie dla początkujących

9:32

Ból pleców – ćwiczenia rozciągające

17:46

Ćwiczenia na stawy barkowe

18:15

ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy

19:23

Ćwiczenia na rozstęp mięśnia prostego brzucha

11:32

Real Time Full Body Stretching Routine

25:21

Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora

24:35

Ćwiczenia dla osób z bólem bioder