Spora Yeni Başlayanlar için Evde Karın Egzersizleri

11:35
10 Dakikada Dümdüz Karın - Evde Göbek Eritme Hareketleri

10:55
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin

7:32
Karın Sıkılaştırma, Göbek Eritme Hareketleri - Ekipmansız !!!

12:53
🔥 10 min - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit

13:07
Evde Karın Egzersizleri - 12 Dakikada Daha Sıkı Bir Karın

15:57
Yağ Yakıcı Egzersizler - Hızlı ve Etkili !

31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos

19:09