Sous les 29 minutes au 10 km : découvrez ma performance à la Prom' Classic 2025 !
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Un expert analyse mon test à l'effort
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COMMENT JE SUIS PASSÉ DE 45 MIN À 29 MIN SUR 10 KM !
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Je tente de battre mon record personnel sur 10km !
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Le Terrible Jour où je ne suis PAS devenu un IRONMAN.
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Mon premier IRONMAN – 11h14 en ENFER 🔥🥵
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J'ai arrêté le café. J'ai battu tous mes RP. Je vous explique!
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🫨 TROISIÈME 10KM en 4 semaines en moins de 30 minutes !
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