심장이 두근두근 불안하고 초조할 때 : 닥터U의 ' 불안증 완치훈련 '
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잠이 안 올 때, 잠을 못 잘 때, 스스로 수면제를 줄일 수 있는 방법 : 닥터U의 ' 불면증 완치훈련 '
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[이론편] 불안이 흔한 성격이 따로있다?!😟 불안장애 명의가 알려주는 불안장애의 모든 것 I 정신건강의학과 오강섭 교수
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중년 여성들의 통증과 고통이 쉽게 치료 되지 않는 진짜 이유 : 닥터U의 '여자가 아픈 이유'
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[Full] 숨 막히는 불안에서 벗어나는 법 #번아웃 #공황장애 #신체화장애ㅣ귀하신 몸ㅣ66화 숨 막히는 불안에서 벗어나는 법
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[본방 종합] 끝없는 불안이 만들어내는 숨막히는 공포,, 잠시 삶이 멈춘 사람들💧 공황장애, 불안의 회로를 멈춰라 | KBS 240821
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쓸데없는 걱정때문에 불안할 때 : 닥터U의 ' 걱정이 스트레스 '
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이유 없이 눈물이 나고 공허한 마음때문에 우울증 약이 필요할까요? : 닥터U의 ' 우울증 완치훈련 '
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