שיעור פילאטיס מלא - 35 דקות - מתאים לכל הרמות
31:31
פילאטיס בבית - מתאים לכל הרמות - 30 דקות
2:43:35
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
30:01
שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקות
43:51
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates Class
1:30:56
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!
30:24
אימון פילאטיס מיוחד לבוקר 🌞💕 - 30 דקות
27:57
אימון פילאטיס בבית - 25 דקות
29:42