【シルクのキッチンに潜入】公演がある日の一日食事🍽️ 体型管理、気をつけてること。
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【リアルな食事】プロダンサーの5日間に完全密着/公演しながら体型を維持するための食事/シルクのキッチンがスイパラな件🍰
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【裏側密着】1日3公演ある日は、凄くハードで体も悲鳴あげます… でも、シルクのシェフが作る美味しいご飯で復活🤤🍚
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【飛行機3本】長時間過ぎるフライトでの過ごし方、遂に仕事に戻ります🎉
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ENG ) 計算してみたら、すごい金額…。最後におまけの10分クッキング
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【雑談vlog】「外食が高いなら家で作ればいいじゃない。」太陽が恋しい冬のベルギーサバイバル術｜ヨーロッパの活気あふれるまちづくりとは？ #国際夫婦 #国際カップル #ヨーロッパ在住
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【キッチンツアー】世界各国の料理が振る舞われるシルクドソレイユのキッチンに大潜入！！
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【スキンケア】めちゃめちゃ敏感肌。 肌に合うものは誰でも買える意外なこれだった❗️
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