শীতে ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট- ওজন কমাতে যে যে খাবার যতটুকু খাবেন

1:37:04
ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় কী?

14:14
ওজন কমানোর সহজ উপায় - ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)

14:20
রমজানে ১০ থেকে ১৫ কেজি ওজন কমানোর চ্যালেঞ্জ ১০০ ভাগ সফল হবেন ইনশাআল্লাহ্

8:05
ইফতার ও সেহেরিতে কী খাবেন? — ডা. তাসনিম জারা (চিকিৎসক, ইংল্যান্ড)

10:28
ওজন কমাতে কি খাবেন, কি খাবেন না -Prof. Dr. M. Amjad Hossain

8:19
দ্রুত ওজন কমাতে সকালে যা করবেন — ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)

11:30
৯ টি Weight Loss Mistakes যা আপনার ওজন কমতে দিচ্ছে না

16:00