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Warm up before the game, so warm up can stretch the underarm ligament
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乒乓球教学 练好反手拧拉,这一个视频就够了 一招教你学会反手拧
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摆短总下网,在触球时可这样轻托一下,化解强下旋
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反手拧是一个摆钟的过程,张继科的霸王拧其实就是高质量台内抽
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