스트림라인(유선형 자세) 물에서 뜨는 방법
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자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.
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ENG) " 물 속 출발 " 우리반 다 잘하는데.. 나만 안된다면 보세요.
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수영 시 코어 제대로 사용하는 방법!(잘 뜨고 잘 나가는)
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코어를 사용해서 뜨는 법: 수영을 처음 배울 때 수영을 오래 배운 사람도 너무 중요합니다
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배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul
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수영 다마고치) 누구나 할 수 있는 배영 발차기 연습하기!!
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Swimming Tamagotchi) Learning Freestyle Breathing & Stroke ■ Flying Yoga Instructor Um Min Ji
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