Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?
1:28:33
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
1:42:38
Когда физические нагрузки опасны для сердца? Как тренировки влияют на него? Профилактика болезней
34:54
Людмила Петрановская и Максим Курников | Интервью BILD
1:28:31
Алексей Утин: о сердце бегуна (кардиолог)
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
1:23:07
Питание спортсмена: Чемпионка России Анна Викулова про БАДы, углеводное окно и КБЖУ
1:31:02
Зачем и кому нужны силовые тренировки
1:23:41