12:52

روش تهیه کوکوی عدس:آموزش کوکو عدس غذای اقتصادی

12:32

یکی از بهترین ها با بلغور با کلی سبزیجات که منو در رژیمم واقعا سیر نگه می‌داشت😋👌هم خوشمزه و هم ساده

16:29

بشتابیدبشتابید دوتا دستور خوشمزه وعالی بادال عدس قرمز سالاد الویه محبوب ولذیذ عدس، نان تابه ایی عدس😋

8:55

دیگه با چای قند نخور! حبه‌ های کدوحلوایی خوشمزه و سالم رو امتحان کن!

5:42

💚غذای گیاهی کوفته وگان عدس قرمز ترکیه یا کوفته دال عدس Turkish Lentil (Mercimek köftesi)

10:33

نخود و ماست را مخلوط کن از نتیجه حیرت زده بشین👌😋سیرنگهدارنده،مقوی،سریع و راحت نیم ساعته آماده✅

5:54

کتلت دال عدس (عدس قرمز) غذای رژیمی بدون گوشت|red lentils recipe

4:53

طرز تهیه ی ته دیگ آردی ، ترد و خوشمزه و خوش رنگ