RECUPERACIÓN POST PARTIDO de FÚTBOL ⚽ Ejercicios, Protocolo, Nutrición.
7:36
✅RECUPERACIÓN POST-PARTIDO- 6 estrategias para RECUPERAR después de PARTIDO. (COMPROBADO).
14:44
Sesión de entrenamiento Post Partido MD+1 COMPLETA para futbolistas.
14:28
⚽ ERRORES y BENEFICIOS de la ACTIVACIÓN / CALENTAMIENTO y PAP
11:29
Regeneration Session
48:23
⚽FÚTBOL: OPTIMIZA CADA MINUTO DEL ENTRENAMIENTO
7:31
📈 Sesión de Recuperación en MD+2 📊
10:26
NUTRITION BEFORE and DURING THE GAME. Football / Soccer
4:50