QUANTOS DIAS CORRER NA SEMANA?
10:28
CORREDOR QUE FAZ ISSO NÃO SAI DO LUGAR
17:02
A ESTRATÉGIA DE TREINO PERFEITA PARA BAIXAR O TEMPO NOS 10KM
13:18
Como correr melhor que 99% das pessoas
12:45
É Errado Correr 5km Todos Os Dias? | Rodrigo Bicudo
8:59
5 coisas que você PRECISA tirar da sua CORRIDA antes que seja tarde.
2:04:51
AULÃO A HORA DA VIRADA - 13 DE JANEIRO
8:27
PARA BAIXAR O TEMPO NO 5KM PRECISO TREINAR LIMIAR?
9:52