【強烈な口臭は青酸カリに匹敵】科学的に最強の口臭対策／フロスは順番が大事／マウスウォッシュの正しい使い方／口臭の原因は歯周病／歯磨き粉の選び方／正しい舌磨き／【BODY SKILL SET】
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【口臭×病気「歯周病」の恐怖】35歳以上の8割が罹患／腸内環境の悪化／糖尿病・肺炎／歯周病はインスリンの働きを悪くする／医学的に正しい大人の歯みがき／良い歯医者の選び方【BODY SKILL SET】
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【放置するとヤバい】頭皮の臭い・かゆみを引き起こす悪習慣／30代から発生するミドル脂臭／頭皮の適切な洗い方／医師が教える頭皮の角栓ケア／紫外線と臭い対策には日傘が最強【BODY SKILL SET】
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【睡眠の質って結局なに？】疲労回復と記憶力UPが叶う方法／ノンレム睡眠の意外な役割／眠れない時間帯「睡眠禁止帯」とは？／寝落ちは悪いのか？／良質な睡眠をとる４要素【BODY SKILL SET】
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【酒・コーヒー・タバコは立派な薬物】薬物依存に詳しい松本俊彦精神科医／脳に悪影響のアルコール／カフェインとりすぎで心停止も／依存性高いニコチン／酒は人類に「必要」だった【Human Insight】
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