прокрастинация Д.В.Ковпак
1:48:23
Лекция Д.В. Ковпака "Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств"
1:27:18
Дмитрий Викторович Ковпак - Когнитивно-поведенческая терапия ориентированная на потребности
18:36
Прокрастинация и логика (матрица выгод и издержек)
1:02:21
Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу
52:42
Роберт Сапольски — Депрессия [Vert Dider]
1:16:37
CBT FORUM 2022 | Доклад Д. В. Ковпака: "Ценности и смыслы, стремления и цели в КПТ"
14:29
СДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины
1:45:25