PowerMe Joga | Joga na dobre samopoczucie | #ŻelaznyPoranek #231 | Ola Żelazo
30:09
PowerMe | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | #ŻelaznyPoranek #224 | Ola Żelazo
25:38
Joga mocy | Wzmocnienie siły i mobilności | #żelaznywieczór #41 | Ola Żelazo
20:55
JOGA dla bioder | ⏱️ 20 minut | Joga na otwarcie bioder | #ŻelaznyPoranek #153 | Ola Żelazo
24:39
PowerMe Pilates | Ćwiczenia na wzmocnienie na stojąco | #ŻelaznyPoranek #243 | Ola Żelazo
22:16
STRETCHING - Rozciąganie całego ciała | Relaks po treningu | #ŻelaznyPoranek #197 | Ola Żelazo
16:43
Joga na leżąco - bez wstawania ★★☆☆ 15 minut na jogę
25:37
Joga na Wzdęcia - Szczęśliwy Brzuszek z Jogą
22:57