¿Por Qué NO Mejoras? 🤔 Usa Tu Frecuencia Cardíaca Correctamente
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Por que correr LENTO🐢 te hará MAS RAPIDO🏃⚡
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¡Tu corazón corriendo! Lo que necesitas saber.
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¿Por Qué No Mejoras Aunque Entrenes Más? 🤔
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Caso práctico de cómo no hacer un ritmo controlado
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1/4 - ¿Novablast 5 o Nimbus 27? Preparando nuestro próximo maratón con lo más cómodo de ASICS
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ZONAS DE FRECUENCIA CARDIACA. Consultorio 217 ❣️.
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It took me 30+ years to realize what I'll tell you in 10 minutes...
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