Popularne BŁĘDY podczas MEALPREPu, przez które możesz się zatruć!!
18:36
mikro nawyki dla ZDROWYCH JELIT (12 małych zmian, POCZUJESZ RÓŻNICĘ)
22:01
7 najzdrowszych potraw obiadowych, nr 2 Cię zaskoczy
9:32
tydzień białkowych śniadań NA ZAPAS (ekspresowy, zdrowy wege mealprep)
10:38
Zdrowe gotowce ze sklepów (moje hity)
18:08
Szkodliwe MITY o żelazie i ferrytynie… jak SKUTECZNIE je zwiększyć (+ wege żelazo)
18:32
9 nawyków i błędów niszczących MÓZG - wyjaśniam w 18 minut
8:02
WEGAŃSKI MEAL PREP na szybko 🌱 odcinek 9 | jedzenie na tydzień w godzinę
9:27