Поперечно-остистые мышцы (mm.transversospinales) 3D Анатомия
6:45
Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab
18:10
Мышца выпрямляющая позвоночник (m.erector spinae) 3D Анатомия
19:35
Больно двигаться при грыже. Почему это хорошо? Про адаптацию к боли и выздоровление
18:25
Strengthen & Pain-Proof Your Back: The McGill Method | Dr. Andrew Huberman
16:40
Cervical fascia
9:01
Анатомия мышц СПИНЫ для МАССАЖИСТОВ
6:07
Если правильно растягивать шею можно улучшить мозговое кровообращение на 50%
9:50