பிரசவத்திற்கு பின் வரும் தொப்பையை குறைப்பதற்கான யோகா | Yoga | Udalum Ullamum | Jaya TV
![](https://i.ytimg.com/vi/y8JwI35KBHM/mqdefault.jpg)
8:06
சூரியநமஸ்காரம் செய்வது எதற்கு ? | Surya Namaskar | Yoga | KalaiMalar | Jaya TV
![](https://i.ytimg.com/vi/ZFhy5IZHSg4/mqdefault.jpg)
7:18
Double Chin பிரச்னைக்கு இந்த யோகா பண்ணுங்க | Yoga | Udalum Ullamum | Jaya TV
![](https://i.ytimg.com/vi/-vTepOvCcfE/mqdefault.jpg)
7:10
தொடைப்பகுதி பருமன் பிரச்னைகள்... இந்த யோகா போதும் | Yoga | Udalum Ullamum | Jaya TV
![](https://i.ytimg.com/vi/-z-Q1pTGrxs/mqdefault.jpg)
14:52
Postpartum Weight Loss Journey of Alya Manasa | Iniya Serial
![](https://i.ytimg.com/vi/NZWYKa08h-I/mqdefault.jpg)
9:30
தினசரி வேலைகளை முடக்கும் sciatica pain | Episode 35 | HTT
![](https://i.ytimg.com/vi/DHmcHuyUn8g/mqdefault.jpg)
12:00
பிரசவத்திற்கு பின் ஏற்படும் தொப்பையை குறைக்க யோகாசனம் | Yoga for new Mom | Jaya TV
![](https://i.ytimg.com/vi/I1had2AEjck/mqdefault.jpg)
12:51
பிரசவத்திற்கு பின் வயிறு குறைய பயிற்சிகள் | Mummy tummy exercises | All about Diastasis recti | 229
![](https://i.ytimg.com/vi/8SGSB2Dcxb8/mqdefault.jpg)
6:57