✅PILATES EM CASA PARA IDOSOS | AULA COMPLETA
35:14
✅ PILATES PARA IDOSOS - PRATIQUE EM CASA!
26:49
✅SUPER AULA PARA INICIANTES | PILATES EM CASA
21:08
✅VEJA O QUE FAZER PARA SUAS DORES NO CORPO
13:24
3 exercises to strengthen your LEGS and increase CIRCULATION (AFTER 50)
25:04
AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!
13:03
✅ EXERCÍCIOS PARA MANTER SUA COLUNA SAUDÁVEL
22:01
Exercícios físicos para idosos - Condicionamento físico
15:10