Периодизация тренировок. Школа триатлона: урок 4.
43:52
Как делать силовые тренировки в триатлоне. Школа триатлона: урок 5.
1:44:48
Триатлон: как начать? От первых стартов до чемпионатов мира!
1:21:44
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
2:06:19
Периодизация тренировок для клиентов разных групп физической подготовки
28:03
Физиология выносливости и силы. Школа триатлона: урок 1.
2:00:42
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
27:47