パンチ 身体の一致 威力が出る。スピードが出る。
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股関節の回転その2（Rotation of hip joint part 2）❗️
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パンチの当て方・角度 皆んな間違っているパンチの打ち方 当て方角度で威力が決まる
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パンチで効かす・倒すタイミング KOパターンシリーズ
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超接近戦 上段回し蹴りの上半身の使い方 身体操作 胸椎回旋 肋骨の締め
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Dieter Nuhr zerlegt MERKEL 🔥 und das Links-Grün-Narrativ‼️Links ist Demokratie, rechts ist böse?! 🚨
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تمارين اساسيات للكاراتيه Kihon Karate Exercises
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Amazing! Aikido - Big Man VS Little Woman
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