Omówienie platformy INTERVALS.ICU - Darmowe narzędzie do skutecznego treningu
58:53
Burza w programie na żywo. "Przekroczyła pani granice"
35:13
Dlaczego FORMA CI NIE IDZIE?! O przyczynach progresu i tym jak go ODBLOKOWAĆ!
15:11
#85 Jumping Fitness * POWER ABC* R wie Rücken Krafttraining 15 Minuten
1:00:31
Wszystko o co CHCESZ ZAPYTAĆ TRENERA
34:07
Szczegółowe omówienie TRENINGU VO2MAX / MAP - Dziennik Treningowy
45:32
Nie popełniaj tych błędów w planowaniu interwałów i powtórzeń!
44:24
Jak połączyć trening SIŁOWY z KOLARSKIM? Treningowe rozkminy o okresie przygotowawczym
13:40