Обучение толчку гири подводящие упражнения. Teaching kettlebell jerk
![](https://i.ytimg.com/vi/s1rDRYzvXbo/mqdefault.jpg)
17:12
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
![](https://i.ytimg.com/vi/bH52RMuAizk/mqdefault.jpg)
25:53
Обучение толчку гири за одну тренировку
![](https://i.ytimg.com/vi/tpfLFWChfOs/mqdefault.jpg)
18:56
kaf zechus for Men who shave their beard
![](https://i.ytimg.com/vi/lWIwOnyNXnM/mqdefault.jpg)
9:01
Реакция Даны Уайта на бои Шары Буллета и Павловича / Имавов - Чимаев / Hype Reality
![](https://i.ytimg.com/vi/md6SEY5uFvY/mqdefault.jpg)
10:21
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
![](https://i.ytimg.com/vi/9h7I_sM94PU/mqdefault.jpg)
14:28
Every ADCC World Champion from 1998 to 2024 | 76.7% Brazilian Grapplers' Dominance!
![](https://i.ytimg.com/vi/WF20noQen3k/mqdefault.jpg)
24:58
Толчок гири.Способы обучения и развития.Ситников Виталий.
![](https://i.ytimg.com/vi/fo1ovffY6L8/mqdefault.jpg)
3:35