നടുവേദന കാലിലേക്ക് വന്നു തുടങ്ങിയാൽ ഉടനെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ | Naduvedana maran malayalam

13:00

നാടുവിൽനിന് കാലിലേക്ക് വേദന വരുന്നതും മാറ്റാനും തിരിച്ചു വരാതിരിക്കാനും ഇത് ചെയ്താൽ മതി|Naduvedhana

11:30

നടുവിൽ നിന്ന് കാലിന്റെ അടിവരെ ഉണ്ടാവുന്ന വേദന മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാണ് | Naduvedhan maran

21:22

Easy exercises for Back Pain (Stretching and strengthening)| Shadia Alikoya | Cortex Pain Care

10:50

നടുവിന് വേദന ഈ ഭാഗത്തേക്ക് വ്യപിച്ചോ ഇതാണ് കാരണം ഇതാ പരിഹാരം /Dr Manoj Johnson

12:59

932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases

14:56

പ്രായമായവർക്കും 10 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ഇത് ചെയ്താൽ മട്ട് വേദനയും തേയ്മാനവും ഇനി വരില്ല| Mutt vedhana

9:46

1933 :നടുവേദന പൂർണമായി മാറ്റാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ | Exercises to relieve Back Pain

9:09

നടുവിൽ നിന്നും കാലിലേക്ക് പടരുന്ന വേദന എളുപ്പം സുഖപ്പെടുത്താം |Sciatica Stretches to Ease Nerve Pain