Неожиданные последствия дневного сна: вред или польза? Откровение сомнолога
![](https://i.ytimg.com/vi/m0ELq7YIdf0/mqdefault.jpg)
13:59
Дневной сон: польза или вред? | Правила здорового сна
![](https://i.ytimg.com/vi/gUq_ihBX2SQ/mqdefault.jpg)
14:18
Критика Алексея Ситникова: как на самом деле правильно СПАТЬ, а не испортить себе жизнь?
![](https://i.ytimg.com/vi/VwwSndDClkc/mqdefault.jpg)
32:00
БОЛЬШОЙ ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ 3 - 9 ФЕВРАЛЯ, ГОРОСКОП ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА
![](https://i.ytimg.com/vi/RHGEgG9oEuw/mqdefault.jpg)
24:04
БЕССОННИЦА, нарушения сна: что ДЕЛАТЬ? Как засыпать при бессоннице без лекарств и лучше СПАТЬ ночью.
![](https://i.ytimg.com/vi/haoouigUkxE/mqdefault.jpg)
1:20:35
Бузунов. Как спать, чтобы долго жить? Режим сна и циркадные ритмы.
![](https://i.ytimg.com/vi/lrVLH5O8Mp4/mqdefault.jpg)
1:20:48
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
![](https://i.ytimg.com/vi/aS3M_TFy_rY/mqdefault.jpg)
19:17
Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты
![](https://i.ytimg.com/vi/eGvjUhFLxOA/mqdefault.jpg)
1:26:12