나를 바꾸는 긍정연습 2가지 방법__심리상담가 박상미 @방송대지식 우울함 | 습관 | 한양대 | 감정일기 | 북플레이

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우리가 행복보다 불행을 더 잘 기억하는 이유 | 심리상담가 박상미 교수 | 행복 불행 심리

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우울한 마음은 나의 습관 때문이었다. 심리상담사 박상미 @방송대지식 마음과 감정을 바꾸는 심리 | 방송대 | 북플레이

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[몰아보기] 우울함을 넘어 행복을 회복하는 방법 | 박상미 소장 | 박상미 소장이 말하는 회복

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😰부정적인 생각이 나를 망칠 때, 빠르게 대처하는 기술(싫어하는 사람, 인간관계 형성) - 김미경의 북드라마 '수도자처럼 생각하기'

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[인문웨이브]로고테라피(의미치료)로 찾는 삶의 의미 - 내 삶의 의미는 무엇인가?(박상미 심리상담가) #삶의의미 #은둔청년

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💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업

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