Nacken entspannen über Deine Augen! Mit diesen Übungen geht's!
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AUGENMUSKELN ENTSPANNEN - Übungen für angestrengte Augen 💻
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Nacken, Kopf, Aufgeblähtheit und andere Beschwerden? Atlas!
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VAGUSNERV MASSAGE - Stress und Unruhe SOFORT auflösen!
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🍵 16 min. Nacken entspannt - Kopf entspannt | schmerzfrei & locker, ohne Geräte, im Stehen
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👂 Ohrgeräusche durch Nackenverspannungen machen dich verrückt? - die 5 BESTEN Übungen bei Tinnitus
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"Zwerchfellspannung losgeworden" - die TOP-Übungen
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☺️ 17 min. Kopf, Nacken, Schultern mobilisiert und entspannt | ohne Geräte, im Stehen.
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