MŮJ NOVÝ TRÉNINK NA RAMENA | 4 nové cviky a techniky
17:44
NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA ZÁDOVÉ SVALY | Žebříček 20 cviků
29:15
MRZNUL JSEM 30 DNÍ VE STUDENÉ VODĚ - Co se stalo?
15:55
JAK ZVĚTŠIT BICEPSY (15 let zkušeností)
29:34
JÁNKO MĚ UČÍ BENCHPRESS NA SPOLEČNÉM TRÉNINKU
16:56
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
26:27
CVIČIL JSEM 30 DNÍ JEN KLIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo??
17:02
CVIČ STEHNA SPRÁVNĚ | Tyhle 4 cviky musíš zkusit
22:31