Мировые фитнес-тренды на 2025 год | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
18:51
Как оптимизировать диету для набора мышечной массы | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
15:31
Тренировки с отягощением как лекарство | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
13:04
«Я ничего не ем и толстею» | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
10:12
Интервальное голодание для активного долголетия | Дмитрий Калашников (FPA)
18:39
Тренировка до отказа и стимулы гипертрофии | Дмитрий Калашников (FPA)
8:15