Mindfulness Meditasyonu ~ 10dk ~ Nefes ve Beden ~ Her Seviyeye Uygun
32:41
Nefese Odaklı Akış ~ Yavaşla ve Topraklan ~ 30dk ~ Her Seviyeye Uygun
10:11
SUFİ NEFESİ RÜZGAR MEDİTASYONU I 10 DAKİKA
16:20
How to Stop Constantly Focusing on the Negative?
10:04
Erken Kalk ve Parla! 10 Dk Sabah Meditasyonu ☀ 30 Gün Aralıksız Yap
1:03:16
Mindfulness: Hayatın Nasıl'ı Üzerine Bir Farkındalık
20:24
Calm - Ease | Guided Meditation by Thich Nhat Hanh
7:33
The Breathing Exercise That Saved My Life
15:55