Мягкая йога для шеи и спины. Простая йога для начинающих и продолжающих🧘🏻♀️
20:36
Пилатес для спины и шеи. Пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутулости
28:50
Пилатес для свободной шеи✨ Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут
34:08
Вечерняя релакс-йога. Антистресс йога для глубокого расслабления. Йога перед сном [Йога с Вероникой]
15:34
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
34:27
Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]
28:55
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
22:42
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя мягкая растяжка
30:37