ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪಲಾವ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಬ್ರೇಕ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಒಂದ್ಸಲ ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ll mintiya pulao