每天幾分鐘，練習中國劍最核心的進攻招式——武當劍法基本功2
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【20240831(02)】劍法真傳圖解一書。學習劍法之前必須要擁有的基本功，與八卦拳練習相同的站姿，強調身法步法。孤獨的練習，練習任何東西不是老師來才練同學來才練，必須有單獨、孤獨的練習。
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武當劍的入門動作教學，你若喜歡練劍，那就跟著一起學吧，一學就會哦。 #運動 #劍術 #基本功
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【武当说】武当七星剑教学
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武当太极拳十三势背面，一看就会练习，动作柔和，不会伤膝盖！
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解守德太極内功心法 陰陽訣
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Tai Chi Sword Explained - Combat, Form, Philosophy, Training 太极剑 - 武当山
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