【忙しい人向け】バキバキ猫背を3分で治すストレッチ【肩こり・首こり予防に◎】
4:33
【4分】痩せない原因の反り腰を"超時短"で解消するストレッチ【ズボラさんでもできる◎】
5:54
顔のたるみと猫背の原因!ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈
10:25
Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )
12:50
【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け!体がどんどん柔らかくなるストレッチ!【400万回再生超えをリニューアル】
9:01
「痩せない原因の巻き肩」をしっかり解消するストレッチ【しぶとい姿勢の悪さを2週間で根本解決!】
11:23
【猫背ストレッチでは絶対治らない】猫背矯正には「首の骨」と「腰の骨」がキーポイント!【猫背矯正・巻き肩】
17:42
Worst Mistakes Ever | Major Damage 💥😳
5:22