الصلابة النفسية تحتاج تدريبا ً مستمراً مثل الرياضة بالضبط..!!
![](https://i.ytimg.com/vi/BdUGovWd9dI/mqdefault.jpg)
1:13:39
لا تتجنب الشعور بالألم والخوف اقبلهما واجعلهما حافزاً لك
![](https://i.ytimg.com/vi/9Phrpa6lNAY/mqdefault.jpg)
1:04:13
"المفروض إنك"… المثاليات وماأدراك مالمثاليات..!!
![](https://i.ytimg.com/vi/4SmUKluC6yM/mqdefault.jpg)
1:15:15
الحساسية النفسية الشديدة… لماذا يخترقك الناس بسهولة….؟؟
![](https://i.ytimg.com/vi/BTC7VIBuE0g/mqdefault.jpg)
59:32
الاقتناع بعشوائية الحياة يساعدك على حل مشاكلك بطريقة أفضل!!
![](https://i.ytimg.com/vi/6g5wRy-0ARg/mqdefault.jpg)
1:27:58
احذر النرجسي الخفي "اللي بيتمسكن لحد مايتمكن"..!!
![](https://i.ytimg.com/vi/Pv_YeU02IG4/mqdefault.jpg)
1:03:14
اعتمد على نفسك وأسعد نفسك وأحبها فالناس ليست وظيفتهم إسعادك.!!
![](https://i.ytimg.com/vi/oSNFnpfwiZA/mqdefault.jpg)
1:18:32
ما هي عوائق التغيير للأفضل..؟؟
![](https://i.ytimg.com/vi/KgnbuXnwlIQ/mqdefault.jpg)
2:01:40